挑戦記録

はじめに社会人になると、運動習慣を続けるのは本当に難しいものです。仕事の忙しさ、疲れ、家族との時間…。やろうと思っても、なかなか継続できないという方も多いのではないでしょうか。私自身も、挫折しそうになりながらも、ランニング習慣を定着させ、最...

38歳の二児の父親です。仕事も家庭も、それなりに頑張ってきたけれど、35歳を迎えるころ、ふと「本当にやりたいことができているのか？」と思うことがありました。20代から細々とランニングはしてたけど、それ以外は、正直ほとんど手が回っていませんで...