2025.12.07

けがなくバスケットを続けるために｜大人バスケ勢におすすめの装備3選

yu.miz

バスケットって、やっぱり楽しいんですよね。
でも、年齢を重ねるほど「今日はちょっと膝が重いな…」とか「この動き、前よりしんどいぞ？」みたいな小さなサインが気になってきます。

せっかく続けてきた好きなスポーツだからこそ、できるだけ長く、できれば“けがなく”楽しみたい。
最近の私はそんな思いが強くなってきて、練習の仕方だけじゃなくて、装備の見直しにも意識が向くようになりました。

今日はその中でも、「買ってよかった」と心から思えた、けが予防につながるアイテムを紹介します。
大人バスケ勢の方には、きっと参考になるはずです。

”着るテーピング”というキャッチコピーにつられて購入しました。
大人になってからのバスケットは、パフォーマンスだけでなく「けがを予防する」をことも大事ですよね。
CW-Xのジェネレーターモデルは、膝や腰まわりをしっかりサポートしてくれるので、ジャンプやストップが多いバスケとの相性も◎。
「疲労感を少しでも軽くしたい」「長くバスケを楽しみたい」という方に、心強い1本だと思います。

リンク

ジャンプやストップ動作が多いバスケットでは、足裏への衝撃がじわじわ蓄積します。ザムストのインソールは、クッション性が高く着地の負担をしっかり吸収してくれるため、「膝や足裏の痛みが出やすい方」や「長くプレーを続けたい大人バスケ勢」に特におすすめのアイテムです。

リンク

バッシュ選びは、けがの予防に直結します。アシックスのUNPRE ARS LOW 2は、横ブレの少なさとクッション性のバランスが絶妙で、「着地が痛い」「膝に衝撃が来る」という悩みがある方には特に使いやすいモデルです。安定性が高いので、大人のバスケにもピッタリです。

リンク